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明日使える!レッスンコラム

【GOLFNetTV】日本人の日本人による日本人のためのゴルフスイング #6

2018年6月21日 15:00配信

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こんにちは、吉田直樹です。この番組では、日本人の為のスイング「レフトペルヴィスイング」を紹介していきます。

「レフトペルヴィスイング」は、レフトは「左」ペルヴィスは「骨盤」を意味し、左骨盤を中心に考えたゴルフスイングです。

この「レフトペルヴィスイング」はカラダに負担が少ないのが特徴で、欧米の人とは違い体格の小さい日本人でも飛ばすことが出来、無理なく振ることが出来るスイングです。

リズムとテンポ
 リズムとテンポ

リズムとテンポは非常に大切で、リズムとテンポが合わなければ大きなチカラを出すことはできません。

アマチュアのみなさんは、腕でクラブを振っている方が多くみられ、何とおりものスイングができてしまいます。

安定したクラブヘッドの動きを実現するには、視点となる部分を動かさずにクラブの遠心力を使うことで安定したクラブヘッドの動きを再現する事ができます。そしてスイングのスピードをあげるには、クラブが落ちてくる瞬間に膝を曲げて伸ばす動きをすることでスイングのスピードをあげることができます。クラブを持って何度か意識しながら素振りをする事で、リズムとテンポを掴みましょう

ドライバーとアイアン
 ドライバーとアイアン

ドライバーとアイアンでスイングのイメージをしっかり作りましょうアイアンで気をつける事は、スタンスの時の体重配分は5:5程度にかまえます。

またインパクトの際に気をつけることは、左肩と左腰が後方になり過ぎないように注意しましょう。

ドライバーの場合は、少しアッパーで打って欲しいのでアイアンの時よりも体重配分は6:4程度右に乗せるようにしましょう。

その際に気をつけることは、過剰に右側に体重を乗せないように注意してください。

またインパクトでは、アイアンの時と違い左肩が左腰の延長線上に引っ張られるように肩が上がるように意識してください。

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